La calidad de tu vida depende de tus hábitos. Mejora tu enfoque, escucha activa y bienestar para transformar tu vida.

Me animé a seleccionar y compartir las frases que más me impactaron este año.

10 ideas valiosas para el segundo semestre

Hoy cumplo 47. Todo bien pero… ¿Estoy disfrutando el viaje?

Haz tu regla de 3! Enfócate en 3 cosas en cada aspecto, las más importantes.

2022, un año en el que navegamos en un mundo con guerra, con pandemia (que aun no se quiere terminar de ir), y con...